Nieodłącznym elementem współczesnego świata jest stres, pośpiech i zmęczenie. Stres w miejscu pracy, stres emocjonalny i fizyczny mogą negatywnie wpłynąć na ogólne samopoczucie. U niektórych osób pojawia się zmęczenie psychiczne, problemy z koncentracją lub kreatywnością, niepokój i wyczerpanie. Jednym ze sposobów radzenia sobie z tymi negatywnymi skutkami jest masaż relaksacyjny. Wyjaśniamy, jakie są wskazania i …
L’incontinence urinaire est un problème embarrassant qui touche une grande partie de la population. De nombreux patients ne consultent pas de médecin, bien qu’il existe des moyens vraiment efficaces de se débarrasser ou d’atténuer les symptômes gênants. Qui est à risque de problèmes d’incontinence urinaire? Comment les traiter efficacement? Incontinence urinaire – causes L’incontinence urinaire, …
Od kilku lat zauważyć można wzrastającą tendencję do prowadzenia zdrowego trybu życia. Moda na bycie „fit” rozprzestrzenia się coraz szybciej. Ludzie sięgają po przeróżne formy ruchu, z czego najczęściej wybierają bieganie. Na początek wystarczą wygodne buty, odpowiedni strój i oczywiście odrobina chęci. Jednak należy pamiętać, że każdy sport, uprawiany amatorsko lub zawodowo, wiąże się z …
Masz skierowanie na wizytę u angiologa, flebologa lub limfologa i zastanawiasz się, kim są ci lekarze i w czym się specjalizują? Wszyscy oni są związani z układami krwionośnym oraz limfatycznym. Różnice między tymi specjalizacjami postanowiliśmy wyjaśnić w artykule. Specjalizacji medycznych jest wiele, nie sposób znać wszystkich, nie mając bliskich związków z medycyną. O wielu z …
Presoterapia to zabieg, którego rolą jest poprawienie cyrkulacji chłonki w organizmie. Masaż manualny opracowano w Danii w trzeciej dekadzie XX wieku – to zestaw różnych chwytów terapeutycznych, m.in. ruchów czerpiących oraz okrężnych, których częstotliwość i siłę terapeuta dopasowuje indywidualnie do kondycji zdrowotnej pacjenta, jak i miejsca ucisku. Urządzenie do drenażu limfatycznego – wskazania do wykorzystywania …
W internecie można nadzwyczaj prosto wyszperać informacje na dowolny temat. Internauci upodobali sobie szczególnie pytanie w wyszukiwarki Google o sprawy zdrowotne, nierzadko nawet poprzedzając ostateczną decyzję o konsultacji z lekarzem długim szperaniem w sieci w celu własnoręcznego znalezienia odpowiedzi na palący problem. Jednak czy to dobry model wykorzystywania informacji publikowanych na stronach o zdrowym stylu …
Kwas hialuronowy na twarz cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem. Nie ma się temu co dziwić, bo efekty zabiegu kwasem hialuronowym mogą być naprawdę spektakularne. Dobrze byłoby więc poznać zastosowanie kwasu hialuronowego w medycynie estetycznej. Wówczas będziemy mogli określić, jaki zabieg może pomóc naszej skórze najbardziej. Warto także poznać cenne działanie kwasu hialuronowego. Okazuje się, że …
Zwyrodnienie plamki żółtej, czyli AMD, to schorzenie wzroku, które dotyka ludzi w starszym wieku i wyraźnie wpływa negatywnie na jakość widzenia. W dzisiejszych czasach wyspecjalizowane kliniki oferują nowoczesne metody korekty wzroku tej niedyspozycji. Zabieg AMD jest drogą do przywrócenia komfortu życia. Leczenie starczego zwyrodnienia plamki żółtej – czy jest wykonalne? Plamka żółta to część siatkówki …
Keratoconus, zwany inaczej stożkiem rogówki, to dolegliwość, która bardzo utrudnia codzienne funkcjonowanie – obniża jakość widzenia, a jednocześnie może być przyczyną innych chorób oczu. Dzisiejsze kliniki okulistyczne dysponują wiedzą pozwalającą zaradzić tym problemom. Jak zatem powinna przebiegać korekta stożka rogówki? Korekta stożka rogówki – skąd bierze się to schorzenie? Rogówka to transparentny element oka, który …
Wykrycie na wczesnym etapie zmian nowotworowych w obrębie piersi zwiększa szanse na całkowite wyleczenie. Pamiętaj, by regularnie się badać, dzięki czemu lekarz podejmie odpowiednie działania, zanim nowotwór zacznie dawać charakterystyczne objawy. Sprawdź, jakie badania piersi pozwalają wykryć podejrzane zmiany. Profilaktyka raka piersi Do profilaktyki pierwotnej raka piersi zaliczamy utrzymanie prawidłowej wagi, nienadużywanie alkoholu i unikanie …